まる洗い🐖とか
こんにちはʕʘ‿ʘʔしもだです。
暑くなったので
先日まるを丸洗いしました。🐖
黒豚から白豚に、、、って
したかったけど
あんまり泡まみれになりませんでした。
しっぽもドラえもんみたいに
丸く整えました。
小屋も掃除して
お庭に簡易プールも復活させて
暑さ対策はバッチリです👍
その日はまるの為に
来たような感じでした（´-`）.｡oO
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
しもだはいつもずっと引きこもって
ゲームしてるんですが
さすがに色々やばいなぁと思って
筋トレっぽいの始めました。
バランスボールと
腹筋ローラー＼(^^)／
バランスボールに乗りながら
ゲームしてます。
ばよんばよんしてて
座り心地がなかなか良いです。
たまに後ろに転けて大事故がおこりますが。
座っとくだけですが
お尻が筋肉痛になったので
何かしら効き目はあるんじゃないかなーって思ってます(;´д｀)笑
腹筋ローラーはしんどいので
たまにだけやってます。
7回が限界です。_:(´ཀ`」 ∠):
おわり（・◇・）/
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